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男人一辈子离不开的中药 中医常识

时间:2021-11-22 来源:甜豆养生网 阅读:185次

本文导读:要是谈到男人的养生保健,那一般人就会认为是“壮阳”了。而从中医角度说,男人滋阴比壮阳更为重要。

青春期祛湿热用茯苓、白茅根

青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98%的男性在青春期都会受到 青春痘 的困扰。此时,男性体内雄激素盐城癫痫医院哪家好分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律,因此更易发生痤疮、上火。

痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热引起。因此,中医专家推荐茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用,或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热,还有凉血哈尔滨有名的癫痫医院、清热生津的功效,建议直接泡水饮用。

中年解毒用葛根、白芍

30 55岁的中壮年男性,工作和生活压力都很大,忙于应酬,经常熬夜、喝酒。如果不注意调养,很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。

中医专家首先推荐了有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载,葛根性凉失眠乏力是不是癫痫症状、气平、味甘,具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明,葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。

白芍和柴胡都有疏肝的作用,经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用,还可以加上枳实、甘草煎水服用,可使气血调和,阳气外达。

驻马店哪家医院治疗癫痫病老年补肾选虫草、黄芪

男性上了年纪,多会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。专家推荐了一些补肾的中药。

三是熟地、桑葚、枸杞子,能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别用水煎服用,或者泡水饮用。

(责任编辑:廖露)