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保证宝宝视力健康 给孩子适当补充叶黄素

时间:2021-09-16 来源:甜豆养生网 阅读:185次

现在小朋友情况普遍,年纪轻轻就必须戴一副厚重的大眼镜,把孩子水汪旺的大眼睛都遮住了!想要让您家的小宝贝维持好视力吗?很多专家都介绍其实维生素中的叶黄素就是有助于保护视力的。

叶黄素眼睛的早期癫痫病原因天然抗氧化剂

什么是叶黄素呢?小们又该如何摄取呢?事实上,叶黄素是一种类胡萝卜素,虽然日常饮食中的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素(Lutein)及黄素(Zeaxanthin)会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。

视网膜及黄斑部负儿童癫痫可以治好吗责感受影像、精细视觉与清晰度,平日辨别色彩、阅读识字等工作都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素二者,则会影响视力,症状严重者,甚至会有失明之虞。

叶黄素也能保健老人眼睛

以美国来说,“老年黄斑退化症”(agerel郑州治疗癫痫病的专业医院有哪些atedmaculardegeneration、AMD)是造成老人失明的第一

大病因,75岁以上老人的罹患率就高达30%,而研究发现,每天补充6毫克的叶黄素可以保护视网膜,或延缓老年黄斑退化症的发生。

日常生活中所接触到的光源,也潜藏着威胁视力的根源,如太阳光中的西安治疗癫痫的专科医院蓝光便是造成眼睛受伤的一个物质,这是因为它会到达视网膜及黄斑部,引起外层脂肪进行光氧化反应,进而产生自由基危害。

而叶黄素是一种天然的抗氧化剂,具有吸收蓝光、清除蓝光的特性,降低黄斑部光氧化反应的危害,保护视网膜及水晶体,降低、延缓眼睛的老化现象与白内障的发生。