您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

荸荠爽冻的做法 红根熘荸荠的做法

【--水果】北京军海癫痫病医院

  主料:胡萝卜250克

  辅料:香菇(鲜)50克,荸荠50克

  调料:植物油20克,酱油5克,香油4克,淀粉(玉米)4克,胡椒粉2克,白砂糖2克,盐3克,味精2克

  做法:

  1. 将胡萝卜洗净,切成薄片;

  2. 马蹄(荸荠)去皮洗净切片;

  3. 水发冬菇洗净切丝;

  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

  5. 炒锅注油烧至八成热,放入胡萝卜片、马蹄片煸炒至八成热,捞出控油;

  6. 炒锅留底油烧热,放入冬菇片、胡萝卜片、马蹄片煸炒,加酱油、白糖、水、精盐烧开;

  7. 用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入胡椒粉、味精即可。

  食材和调料:

  荸荠 糖水 琼脂(琼脂和水的比例是1:50,也就是10克琼脂加500克水)

  做法:

  1.提前将琼脂用水泡软

  2.荸荠洗净去皮切小块

  3.荸荠加水熬制片刻,加入琼脂熬化

  4.倒入模具中冷藏成型即可

© http://zs.anhqa.com  甜豆养生网    版权所有