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研究发现:能大量出汗的运动有助于长寿

  据澳《悉尼先驱晨报》报道称,多年来人们关注的都是“让自己动起来”,却甚少留意自己做的是什么类型的运动。但超过20万澳人的数据证明,如果希望延长寿命并守护健康,诸如长途步行等中等强度的运动并不足够。北京军海癫痫病医院

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