您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

手心出汗如何针灸_针灸养生

手心出汗如何针灸北京军海癫痫病医院

手心出汗如何针灸

1、手心出汗如何针灸

以针引气,引邪外出。扎针时,我们取的穴位也很有意思,手腕上有三个属于阳的穴位:大拇指后面有个阳溪穴;在无名指后面,腕横纹上有个穴位叫阳池;在小指外侧,腕横纹处还有个穴位叫阳谷。这就是三个阳的穴位,保护手的阳气的,外受寒邪的人一般都是属阳穴位被阴寒的邪气遮蔽或者占据,所以,我们选择这三个穴位。

在腕横纹上两寸有个穴位叫外关,很多手脚出汗的人,外关是个分界线,外关以下冰凉,外关以上常温。外关就是把邪气关在门外,我们想把真气引下来,把寒气驱逐出去,就需要打开外关这个关口。经过针刺后,手背上会渗出一滴滴的冷汗,手的温度逐渐回暖。经过两次针灸以后,他的手的温度和皮色都得到了改善,逐渐恢复正常。

2、手心出汗的原因

手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

3、手心出汗伴随的症状

自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液泄露所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。盗汗常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。战汗若汗出后四肢厥冷、烦躁不安,表示正不胜邪,正气随着虚弱下去,则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。绝汗多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱。头汗见于大病之后,或老年人气喘而头额汗出,则多为虚症。偏汗风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。冷汗伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。

手心出汗的食疗

1、 百合粥,百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。润肺止汗、适用於肺热汗多。

2、小麦山药汤,浮小麦15克,山药15克,白糖少许。二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。补气敛汗。

3、浮小麦饮,浮小麦15克,红糖适量。熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。益气固表止汗,适用于小儿夜间盗汗或白天睡着出汗等症。浮小麦甘,凉。入心经。止汗。

4、黄蓍粥,黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。固表止汗,用於表虚自汗。黄蓍甘,微温。补气升阳,固表止汗。

手心出汗如何调理

1、中药浸泡调理。黄芪一两(大约30克),荆芥三钱(大约10克),葛根一两,防风三钱,用水煎熬成汤。将手浸泡在汤剂中,10分钟,一日三次,观察一周后效果。

2、饮食调理。嘌呤类与发物少吃,如鱼、虾、蟹、羊肉。油腻肥肉不吃,辛辣与酒精食物,尽量不吃。此外,必须饮食清淡,然后观察效果。

3、止汗膏。早晚使用,通常1-3月可以达到效果。(但不治本)

4、手术治疗:交感神经切除术。交感神经兴奋可以引起出汗,通过交感神经切除手术,出汗量会明显减少。胸腔内镜烧灼术。此手术的优点是,复原期较交感神经切除手术短,疼痛少,手术后的1-2日可以出院。

ys630.COm精选阅读

导读:手心出汗是怎么回事?有些人不受天气、温度的影响,手心都容易出汗。那么手心出汗是怎么回事?下面我们一起来看看手心出汗的原因。

手心出汗是怎么回事

手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

调查显示,一般10到30岁的青年,约有0.3%的发生率,不分男女都有可能,而其家族史则高达13%(有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗,到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外,都健康正常,大多数还并有足底多汗或腋下多汗,少数病人尚并有狐臭症。

手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的,有的人越到冬天手越出汗。

手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

一些常见出汗的症状

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种前兆,应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释:

1、自汗

不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称自汗。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。

2、盗汗

入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。

3、战汗

即全身战栗后汗出,是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退,脉静身凉,表示邪去正安,元气恢复,是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安,表示正不胜邪,正气随着虚弱下去,则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。

4、绝汗

指病情危重,正气衰弱、阳气欲脱时,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱,时有时无等危症,是阳气将绝之象,多见于心衰、虚脱的病人。

5、头汗

出汗仅限头部。多因上焦邪热,或中焦湿热郁蒸所致,多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后,或老年人气喘而头额汗出,则多为虚兰州治癫痫哪家好一些症。如重病末期突然额汗大出,是属虚阴上越,阴虚不能附阳,阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗,若无其他症状,则不属病象。

6、偏汗

俗称半身汗。它见于左侧或右侧,上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉,或营卫不周,或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。

7、冷汗

指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。

容易手心出汗的朋友,在饮食起居上一定要注意哦。

人们一到了夏天就会特别容易出汗,容易出汗的人能够将体内的毒素通过汗液排出,所以排汗是一种非常正常的现象。但是有的人会出现手心脚心老是出汗的现象,手心脚心老是出汗,就会导致手脚冰凉,而且抓什么东西都不舒服,脚总是出汗还容易产生脚气,下面来看看为什么手心脚心老是出汗呢?

日常生活中经常有一些人脚老出汗,这样就会容易成了汗脚,一般还会伴着一股特别难闻气味,通常到了冬天里的时候会更为严重,不能及时处理的话还容易出现冻脚的情况,然后出现脚气,因此我们大家一定要注意的,为什么我的脚老是出汗?下面小编为大家做一下详细地介绍吧!

1、

2、

3、

综上所述,大家对于脚部经常出汗的原因已经有了解。那么这些朋友在饮食方面也要注意,比较容易生汗的一些食物像辣椒大蒜之类的尽量不要吃,因此朋友们一定也要去注意日常要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,还要在选择鞋子的时候要注意选择一些比较干燥的鞋子。

有些人平常没干什么,可是手也是会一直出汗的,这一般都是手汗症的症状,什么是手汗症,手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。其实大家也不用担心,因为手汗症病人除了手汗之外,都健康正常。

手汗症的治疗有分内科及外科两种方法。 内科药物治疗内科方面使用的抑制交感神经系统的药物,常会有口乾舌燥或肠胃障碍等副作用发生,使人不敢长期服用。而局部涂抹的药剂也因时效有限,需要时常补抹,并非很方便的方法。因为内科方法均有其有限性,故外科治疗便成为势之所趋了。外科手术治疗控制手部汗腺的交感神经位在于胸椎的第二及第三节,也就是大约位于乳头连线,再高一点的背部脊椎的两侧,只要将这两节的交感神经切断,就可以达到手部不流汗的目的。传统的手术方式是从背部中央切入,又把肋骨与脊椎相接处的骨头剪开,把两侧第二、第三交感神经节切除。因手术的时间约需2━3小时,术后有一约五~七公分的伤口,比较痛,相对复原需较长的时间,大约需住院3━5天。另外也有可能造成气胸(肺部漏气使得肺部无法呼吸,是一种有生命危险的后遗症),目前多半已由电视内视镜进行交感神经切除术所取代。此手术伤口小,不须缝合,手术过程只需不到半小时,等到麻醉恢复后,当日即可复原回家休息,且手术的成功率可高达98%。

"胸腔镜胸交感神经夹闭术”治疗这些病症,仅需在每侧腋下切2个直径小于1厘米的微小切口,不开胸,即可完成手术。其切口微小、痛苦小、瘢痕小不影响美观,一般术后2天左右出院,绝大多数患者术后症状立刻消失。治愈率高,恢复正常工作生活快。患者几年、几十年的痛苦立刻消失,患者的自信心迅速增加,很快就能溶于正常的社会生活、人际交往和工作之中。心理测量研究,发现术后患者的心理健康水平也有显著的改善。治疗的成功率高达95-99%。

上面为大家介绍了关于手汗症的一些治疗方法,手汗症虽然没有给我们带上健康上的困扰,但是也给我们的生活带来了极大的不便,所以若是可以的话还是需要早日治疗的。

女性手心出汗,在生活当中比较常见,最常见的原因就是因为紧张心理情绪,出现紧张的时候是出汗的重要的原因,这时候不会对健康造成不良的影响,要警惕的是一些疾病的原因,比如说身体体质比较差,女性内分泌有问题,常常也会导致手心出汗的这样的症状表现,这时候应该及时加强调养。

女的手心出汗怎么回事

那就先来了解一下手心出汗吧。手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。调查显示,一般10到30岁的青年,约有0.3%的发生率,不分男女都有可能。

如果要说原因的话,手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

手心出汗怎么调理?

1、手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。

建议应该多放松心情,锻炼身体。饮食要注意少食用辛辣刺激性食物。

可以食用百合粥(百合20克、粳米50克、白糖少许。 将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。)

黄芪粥(黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服)

2、多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果.意见建议: 手汗症是因紧张,兴奋,压力或夏天高温时,交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致.分内科疗法和外科疗法.治疗手汗症的内科疗法有口服药,外用药,但其效果短暂且有副作用,无法长期根本治疗;最近也有人尝试局部打腊肠杆菌毒素。

有很多的人无论是在什么季节,是否进行了运动,手心都会出很多的汗,这种手心出汗的情况也叫手汗症,是比较常见山东治癫痫较好医院的一种局部不知道什么原因的异常多汗症。引起手心出汗多的原因很多,也和每个人的身体情况都是有关系的,现在就来了解一下手心老是出汗的中医调理方法。

1.百合粥?

[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。

[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。

[用法] 将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,

即可食用,吃饱。

【百合】甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。

2.黄蓍粥

[功效] 固表止汗,用於表虚自汗。

[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

[用法] 将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。

【黄蓍】甘,微温。补气升阳,固表止汗。

3.浮小麦饮

[功效] 益气固表止汗。

适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

[材料] 浮小麦15克,红糖适量。

[用法] 熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。

【浮小麦】甘,凉。入心经。止汗。

4.小麦山药汤

[功效] 补气敛汗。

[材料] 浮小麦15克,山药15克,白糖少许。

[用法] 二药同煎取汁150毫升,加糖调味,

每服50毫升,早晚各服1次。

5.参归腰子

[功效] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。

[材料] 人参10克,当归8克,

猪腰子1个,姜、葱、盐适量。

[用法] 将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎,

与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。

【人参】甘,平。大补元气,补肺益脾,生津,安神。

【当归】甘、辛,温。补血,活血。

6.生地黄鸡

[功效] 滋阴止盗汗。

[材料] 生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。

[用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。

【生地黄】甘,寒。滋阴凉血。

【乌鸡】甘、平。

补虚劳亏损,治消渴,中恶心腹痛。

7.黑豆小麦饮

[功效] 祛风敛汗。

[材料] 黑豆15克,浮小麦15克。

[用法] 熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服,

每次服10毫升左右。

【黑豆】味甘,平。

补肾,明目镇心,久服,好颜色,不老。

止腹胀消谷。黑豆加甘草,大解百药毒。

女生手心出汗是比较正常的一种生理现象,比如说天气比较热,心里压力比较大,过度紧张等,都可能会引起这样的现象,平时出现手心出汗也利于排毒,有利于身体的健康,当然也要警惕一些疾病原因导致的手心出汗,比如说肺热,身体体质比较差等等,都可能会导致这样的现象。

女生手心出汗是怎么回事

1、肺热

我们的手掌主要是对应五脏中的肺部,手心出汗和肺热有很大的关系,当女性出现肺热的时候一定要引起重视,要把咳嗽和感冒相鉴别,这样才可以防止耽误了治疗肺热的最佳时间。

2、肾虚

女性的手心出汗跟肾虚也有很大的关系,因为肾部属于我们最大的排毒器官,如果肾部不能把身体里面多余的毒素排出体外,那么就会引起慢性的中毒,女性开始出现身体的肥胖,脸上长青春痘。

3、气虚

有一部分女性只要稍微一活动,就会导致全身流汗不止,并且会伴有呼吸急促、全身为没有力气、脸色苍白、没有食欲感的症状,那就应该是气虚导致的。在平时一定要注意合理的饮食,多吃一些补气的食物比如鸡肉、山药、花生、南瓜、粳米、牛肉、南瓜等。

手心出汗怎么办 手心出汗如何调理 女人手心老出汗怎么回事

4、体质虚寒

一般健康的人在全身出汗的时候,手心都是干的,但是如果手心满是汗的话,身上没有汗,感觉全身冰凉凉的,这应该是身体虚寒导致的,在生活中应该多吃一些温补的食物,多加强体育锻炼,这样才可以促进全身的血液循环。

5、手汗症

大部分的手脚出汗属于正常的生理反应,但是如果女性的手心出汗过多的话尤其表现在手掌上,有可能是出现了手汗症,我们汗液的分泌主要是由交感神经所控制的,患上了手汗症平时要注意手型的清洁和干燥。

6、阴虚

由于身体的阴液不足不能得到滋润,所以会出现手心发热的情况,这种手心发热一般是发生在更年期女性的身上。只要平时在生活中保持稳定的心态,并且远离不良的情绪,少吃油炸等不容易消化的食物,饮食方面可以多吃些绿豆、黑木耳、豆腐、百合、黄瓜、西瓜、藕、银耳等有利于滋阴的食物。

很久以前我并不会出现手心脚心出汗的这种现象,就从有一次吹冷风发烧手心脚心发热出汗,自从那次以后不管是打篮球还是玩电脑都会有这种情况,更难看的是连写字的时候都出汗握笔都得非常用力,使我非常的困扰,甚至都不敢去握喜欢人的手深怕尴尬。那么手心和脚心发热出汗厉害是病吗?接下来就跟大家说说原因。

手心脚心发热专家认为:正常情况下,发热出汗是一种正常的生理现象,它可以帮助调节体温,滋润皮肤,但如果手不能控制地过多发热出汗,就会影响人们的正常工作和生活。手心发热出汗的人在人群中占的比例不小,发热出汗严重发展为手汗症病症的,比例大概在5%以内,而这.而这种病症所造成的困扰更大。有的小孩手心发热多汗,做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本,考试时流汗的速度加倍,影响考试效果;有的甚至长期无法和别人牵手握手。

中医认为,湿热重的人手心最容易发热出汗,其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出,该症状的出现可能与遗传有关,是人体体质的问题,对健康没有直接影响。一般来说,中、轻度手心发热多汗者,可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西,才能较好地抵制湿热,减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果女性癫痫病有哪症状时,应该选择手术治疗,但进行手术有一些禁忌

通过以上的介绍大家应该知道手心脚心发热出汗厉害是体制或内分泌的问题,这就要通过食疗进行治疗与调理,多加锻炼促进血液循环和加强新陈代谢,这样的话问题很快就可以解决啦。

 

到了冬天手心就会出汗怎么回事

1、脾胃虚弱导致冬天手心出汗

脾胃虚弱者,还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。

2、脾胃实症导致冬天手心出汗

脾胃实症者,多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。

3、肾功能失调导致冬天手心出汗

中医还认为,手心多汗与肾的关系密切,也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中,醒来胯下汗津津,可用知柏地黄丸调治;终日胯下潮润、动时增多者,可用金匮肾气丸调治。

4、手汗症导致冬天手心出汗

手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

5、交感神经过度紧张导致冬天手心出汗

汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

6、体质虚寒导致冬天手心出汗

手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,那就是体质虚寒、肾虚的问题,需要多吃温补的食物,多锻炼身体促进血液循环。

冬天手心出汗怎么治疗

1、口服药治疗手心出汗

1.1、对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。

1.2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服,有暂时的效果,减少汗液分泌的剂量。

口服药一般效果短暂且有副作用,副作用为口干舌燥或肠胃障碍等副作用,使人不敢长期服用以致无法长期根本治疗。

2、外用药治疗手心出汗

2.1、533止汗膏,专门适用于手足多汗症,一般连续使用三个月,可让手脚多汗恢复正常状态。使用简单,效果佳。

2.2、乌洛托品,用于手足多汗,每次适量,用手指均匀涂于患处。

2.3、局部外用收敛性药物。10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化铝的乙醇溶液,连续7天掌跖多汗症的患者还可用5%明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。

3、外科手术治疗手心出汗

手术治疗手汗症传统的手术方式是从背部中央切入,把两侧第二、第三交感神经节切除,此法手术时间、复原时间较长,术后有一5~7厘米的伤口,疼痛较严重。

冬天手心出汗的饮食调理

1、手心出汗的人要补钾

随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。钾对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。最安全有效的方法就是多吃富钾食品。蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等。水果中以香蕉、橘子含钾量最高。茶叶中含钾量丰富,多饮茶可以补充人体流失的钾。

2、手心出汗的人要补水

出汗就是流失水分,出汗多首先就是补充水分。随汗液流失的还有大量盐分,出汗多应当多补充食盐,这点可能很多人都知道的,就是多喝点盐开水。

3、手心出汗的人要补钙

虽然不需有意识地服用补钙药物,但应在生活中摄取足够的钙,多吃些牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

4、手心出汗的人要补酸

酸味能敛汗止泻祛湿,夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。

由于都市生活压力较大很多白领平日里忙碌于职场上的工作,有时因为工作压力之类的,容易导致植物神经紊乱,而手心出汗是植物神经紊乱的其中一个症状,那么植物神经紊乱手心出汗怎么办呢?大家不要过度担心,这是可以通过食疗的方法来治愈的。

粳米

性平,味甘,能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载,唐代食医孟诜亦云:粳米温中,益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤,他说:贫人患虚症,以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。

牛肉

性平,味甘,有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说:牛肉安中益气,养脾胃。《韩氏医通》还说:黄牛肉,补气,与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力,尤为显著,故气虚者宜常食之。

狗肉

性温,味咸,能补中益气,对气虚兼有脾虚或肾虚或肺虚或阳虚者更宜。《日华子本草》云:狗肉补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气力。《医林纂要》中还说,狗肉补肺气,固肾气。尤以秋冬季食之为佳。

鸡肉

性温,味甘,有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚,皆宜食之。民间对气虚之人,有用黄芪煨老母鸡的习惯,更能增加补气作用。

鲢鱼

性温,味甘,能入脾肺而补气。明·李时珍在《本草纲目》中说:鲢鱼温中益气。清代食医王孟英也认为:鲢鱼暖胃,补气,泽肤。故气虚者宜食。

鳝鱼

性温,味甘,有补虚损、益气力、强筋骨的作用,气虚者宜常食之。《千金·食治》就曾说它主少气吸吸,足不能立地。《本草衍义补遗》亦云:黄鳝善补气。

鳜鱼

俗称桂鱼。可以补气血,益脾胃。《日华子本草》云:鳜鱼益气。《开宝本草》认为益气力,令人肥健。尤以气虚兼脾虚者最宜。

大枣

性温,味甘,为常食之物,它有益气补血的功效,历代医家常用之于气虚病人。《别录》说它补中益气,强力。唐代食医孟诜亦云:大枣补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一。所以,气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。

上面就是一些对于治疗植物性神经紊乱手心出汗的食物,我们平日里应该宣武医院癫痫病科多食用这些食物,过一段时间若是情况没有好转的话,就应该去医院就医了,食物保健没有副作用,但是疗效是很慢的,这点我们需要知道。

在日常生活中,有的人在出现肾虚的症状后,其手心也会有经常出汗的情况发生。那么,肾虚与手心出汗有关吗?下面本文就为大家进行介绍。

肾虚与手心出汗有关吗?

手心出汗与肾虚有关,但不一定是肾虚造成的,可能是新陈代谢太过旺盛。

肾阳虚:腰膝酸痛、神疲乏力、畏寒肢冷、目眩、小腹冷痛、自汗浮肿、、前列腺病、阳痿性冷、宫寒不孕、便秘便溏、舌淡胖、苔白。

肾阴虚:腰膝酸痛、目眩耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、内热盗汗、阵发燥热、五心烦热、咽干颧红、皮肤干枯、便干、不育不孕、舌红少津。

手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。

而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

肾虚的症状:

在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

在性功能方面表现为:性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。

养生导读:出汗是一种正常的生理现象,它可以帮助调节体温,滋润皮肤。但如果手过多出汗,就会影响人的正常工作和生活。那么手心出汗是怎么回事?手心出汗要怎么调理呢?下面一起来了解下吧。

手心出汗是怎么回事

手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的,有的人越到冬天手越出汗。手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属胃热,可服清胃热的中药。

手心出汗中医药膳食疗方法

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种前兆,应引起重视。从中医养生保健角度出发,中医食疗是治疗手心出汗最好的方法。

百合粥

材料:百合20克、粳米50克、白糖少许。

做法:将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。

功效:百合,味甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。润肺止汗、适用於肺热汗多。

黄蓍粥

材料:黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

做法:将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。

功效:黄蓍,味甘,微温。补气升阳,固表止汗。固表止汗,用於表虚自汗。

浮小麦饮

材料:浮小麦15克,红糖适量。

做法:熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。

功效:浮小麦,味甘,凉,入心经,止汗。益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

小麦山药汤

材料:浮小麦15克,山药15克,白糖少许。

做法:二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。

功效:补气敛汗。

参归腰子

材料:人参10克,当归8克,猪腰子1个,姜、葱、盐适量。

做法:将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎,与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。

功效:补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。

手心容易出汗的朋友,多吃以上推荐的药膳吧。

孩子出生后,父母需要细心呵护,尤其是在孩子还不会说话的时候更要用心,以防宝宝生病被忽略。有的妈妈就特别的细心,会发现才两个月的宝宝手心里常常是湿的。那么两个月宝宝手心出汗怎么回事儿呢?这是一种生理现象还是一种病呢?相信妈妈们对此问题是有疑问的,但最好的方法就是咨询医生。

手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所至。

调查显示,一般10到30岁的青年,约有0.3%的发生率,不分男女都有可能,而其家族史则高达13%(有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗,到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外,都健康正常,大多数还并有足底多汗或腋下多汗,少数病人尚并有狐臭症。手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。

手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

© http://zs.anhqa.com  甜豆养生网    版权所有