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糖醋蛋花汤

北京军海癫痫病医院

材料蛋2个

调料米醋、糖各适量

做法

1.将蛋打散,加入米醋再搅匀。陕西哪家医院看癫痫病比较好

2.锅中加入适量清水,煮沸后,将蛋液淋入呈蛋花状,再煮沸后加入糖调味即可。

推荐理由

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孕早期-清淡补益,保证营养摄入

孕早期的妈妈宝宝

孕早期是指末次月经起至怀孕第12周末,即女性怀孕的前3个月。这个阶段是胎儿的细胞分化、人体器官形成的主要时期,其中,以人脑外伤导致的癫痫病该怎么去治体最重要的器官大脑和神经系统的发育最为迅速。同时,孕早期也是母体内发生适应性变化的时期。多数在孕早期会出现便秘、腹胀、恶心、食欲不佳和孕吐等。

妈妈的营养需求

首先,要保证的摄入,应选择富含易消化吸收怎么能查出是不是癫痫病的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。

其次,确保矿物质和的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素a、维生素b、维生素c和叶酸等营养素的食物,如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。

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