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(1)茄汁菜花的做法茄汁菜花怎么做家常菜

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材料:菜花一朵,两个,番茄沙司一大勺,盐适量。

茄汁菜花的做法

1.西红柿两长春癫痫病在哪里治

2.菜花掰成小朵,盐水浸泡清洗15分钟

3.西红柿去皮

4.西红柿切小丁备用

5.菜花捞出控水

癫痫的发作症状表现有什么啊6.炒锅里放适量油烧至5成热,放入西红柿丁翻炒

7.放适量盐,让西红柿的汤汁加速渗出

8.放入适量番茄沙司翻炒均匀

9.放入菜花继续翻炒

10.放入一小杯水

11.翻炒以后盖盖癫痫发作时对心脏有影响吗大火煮3分钟左右

12.放入适量盐跟葱花

13.全部翻炒均匀即可出锅

健康饮食网小提示

:菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分,能清血健身,增强癫痫病人应该吃哪些药抗毒能力,预防疾病。可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食,对高血压、高血脂患者

:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

关键词:

菜花炒蛋...

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