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男人吃牛鞭补精补肾是真的吗

  

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  男人吃牛鞭补精补肾是真的吗

  坊间传闻“吃什么补什么”其实是没有科学依据的,大部分都是牵强附会,博人眼球的。要验证男人吃牛鞭补精补肾是不是真的我们先从牛鞭的成分说起。牛鞭作为动物的生殖器官其实也就属于肉类的一种,而肉类主要是含蛋白质、脂肪、矿物质等成分。所以即使牛鞭里有一定的雄性激素,但是在加工煮熟后大部分都被杀死了,同时胃酸也会破坏其活性。所以男人吃牛鞭补肾补精不是真的,最多就是吸收一些蛋白质、矿物质等营养物质。

  再者,男人吃牛鞭补精补肾大多数是餐馆商家自己创造的一个广告噱头,主要是为了引起广大男性同胞的注意,并没有经过科学的有效论证。商家主要了为了招揽顾客才制造的一个假象,如果不认真的去分辨,我们很多时候都潜意识的认为是真的。其实男人吃牛鞭补肾补精大多数是男人的心理作用。

  最后男人要根据自己的身体的实际情况来补肾壮阳,不能一味吃鞭补阳。肾虚分为阴虚和阳虚两种,如果是阴虚却大量的吃牛鞭壮阳是不行的,反而会越补越虚。而肾阳虚是可以通过吃壮阳食物来补的。

  一般来说肾阴虚体质的可以通过吃大量的黑色食物来补,比如山药、甲鱼、鸭肉、海参、蛤蜊、黑芝麻、黑米、鲈鱼等食物。这一类的食物都有滋阴补肾的效果,适合阴虚火旺体质的人。切记阴虚体质要少吃辛辣类的食物,如辣椒,葱姜蒜等。

  肾阳虚的就可以通过吃壮阳的食物来进补。一般壮阳补肾的食物有虾子、韭菜、牛肉、羊肉、狗肉、鹿茸等。其中羊肾,猪腰等食物是壮阳补肾补精的好食材。肾阳虚的患者一定要多注意休息,不要喝冷饮等,冬天特别要注意防寒保暖。

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